Чем поможет семейный психолог

Большая часть браков в России заканчивается разводами. К такому результату приводит непонимание психологии друг друга, неумение вместе решать возникающие в семье кризисы отношений и т. д. Не всегда супруги действительно хотят разводиться, иногда они просто не видят другого выхода. А такой выход мог бы им подсказать грамотный семейный психолог, если бы они вовремя к нему обратились.

Когда нужна консультация семейного психолога?

Для визита к семейному психологу важно признание наличия в семье проблемы, которую не получается решить самостоятельно, но жить с ней не представляется возможным. Таким поводом может стать одна из следующих проблем.

• конфликты в семье, ссоры. Когда члены семьи не могут договариваться, не в состоянии найти компромисс, постоянно ругаются друг с другом, каждый стоит на своем, не идет на уступки;
• измена либо подозрение в измене. В браке очень важно доверие. Но когда оно или уже обмануто, или имеются основания подозревать в этом, наступает кризис отношений, выйти из которого самостоятельно не получится, нужно обратиться к специалисту, к примеру, психологу-гипнологу.
• семейный психолог помогает при таком сложном моменте, как развод. Специалист поможет пережить этот период, выйти из состояния стресса. Также психолог может помочь при принятии самого решения о разводе;
• проблемы в отношениях с детьми, с их воспитанием. Грамотный психолог поможет услышать и понять друг друга представителям разных поколений;
• плохие отношения между остальными членами семьи. Речь идет о проблемах теща-зять, брат-сестра, свекровь-невестка, отчим-пасынок и т. д.

Результат консультации у семейного психолога

Любая семья проходит кризисные периоды в жизни, что объясняется многоэтапностью отношений. Обращение к семейному психологу позволит преодолеть эти моменты безболезненно и быстро. После консультация пара обретет нужные навыки.

1. Супруги научатся грамотно обсуждать возникающую проблему до ее превращения в конфликт. Они начнут договариваться вместо того, чтобы ругаться.
2. Партнеры учатся доверять друг друга, рассказывать о своих потребностях в отношениях, не предъявляя претензии.
3. Они узнают личностные границы друг друга и учатся их не нарушать.
4. Люди спокойно признают и принимают недостатки свои и друг друга.
5. Супруги учатся делиться своими ожиданиями от отношений, обсуждать этот вопрос и находить компромиссное решение.
6. Пара видит в конфликте возможность для выхода их отношений на новый уровень, сближения друг с другом, а не проблему, как было раньше.
7. Как главный результат терапии отношения в семье становятся доверительными, наполненными уважением и любовью.

Как проходит консультация семейного психолога?

Как правило, одна консультация семейного психолога длится 60 минут. Во время терапии важна доброжелательная атмосфера, взаимное уважение и желание решить проблему.

К специалисту можно приходить как парой, так и по одному. Но результат лучше, если придут оба супруга, это также сокращает количество необходимых сеансов, ориентировочно до 5. Количество клиентов не ограничивается двумя — на терапию могут прийти те члены семьи, которые имеют отношение к проблеме и хотят скорее ее решить.

Терапия не требует предварительной подготовки, так как семейный психолог сам ведет беседу в том ключе, который необходим в конкретной ситуации. Клиентам не нужно на этом заострять внимание, им остается следовать вопросам или указаниям терапевта. Чтобы помочь разобраться друг в друге, в общей проблеме, задействуются специальные задания и тесты.