FB VK OK Link Тэги:
FB VK OK Link instagram.com/samburskaya 33-летняя Настасья Самбурская поделилась своими неожиданными лайфхаками. Актриса откровенно рассказала, как прийти в форму и поддерживать фигуру в тонусе. Звезда сериала «Универ» давно увлекается спортом. Настасья регулярно тренируется в зале, при этом она не готова пропускать занятия даже во время отдыха. Актриса особенное внимание уделяет питанию и здоровому образу жизни. В результате ее фигуре завидуют очень многие. Неудивительно, что фанатки часто просят Самбурскую рассказать о том, как она смогла достичь таких головокружительных результатов.
Артистка приоткрыла завесу тайны своего внешнего вида. Одна из подписчиц поинтересовалась у звезды, как перестать переедать. На это у Настасьи нашелся нетривиальный совет. Она отметила, что часто переедание может быть связано со стрессом. В таком случае нужно найти источник таких неприятных ощущений и попытаться разобраться в ситуации. «И добавить в жизни то, от чего можно получать положительные эмоции: новое место работы, сменить окружение, переехать, хлам из дома повыбрасывать, купить новое платье, завести роман с мужчиной со стабильной психикой», — пояснила Настасья.
FB VK OK Link Ты согласна с Настасьей? Да Нет
Звезду спросили, что делать с секущимися концами волос, ведь в преддверии зимы эта проблема кажется особенно актуальной. В этом случае у актрисы был один совет: избавляться от таких волос.
Самбурская призналась, что сама страдала паническими атаками, а избавиться от них ей помог фитнес. «Спорт и ЗОЖ могут выровнять ситуацию. Не переутомляться. Не взваливать на себя много. Ты — девочка!» — подчеркнула Настасья.
Она посоветовала заменять бег на беговой дорожке ходьбой. Сама звезда даже после колоссального недосыпа находит в себе силы отправиться на тренировки, потому что точно знает, ради чего идет на такие жертвы.
Недавно Настасья Самбурская откровенно показала, как качает попу. Актриса превратилась в блондинку и с юмором заявила, что объявляет войну Наталье Рудовой. Самбурская призналась, что обиделась на мужчин и подробно объяснила причину.
