Table of Contents
Находясь в утробе матери, малыш безопасно ощущает себя в околоплодных водах. Следовательно, у него сохраняются водные рефлексы после рождения. Специалисты справедливо считают, что уже через 3 – 4 недели после рождения, при условии окончательного заживлении пуповины, ребенку можно посещать бассейн. Разумеется, обязательным условиям является консультация педиатра и отсутствие противопоказаний. Обучение плаванию детей следует начинать постепенно, с домашней ванны, под наблюдением специалистов. Для этих целей можно приглашать специального детского тренера, чтобы отработать технику и обеспечить безопасность при проведении водных процедур.
К 5 месяцам ребенку уже можно посещать бассейн. В этом возрасте малыши хорошо адаптируются к новым условиям, к общению с тренером и готов к смене обстановки. Обычно в 5 месяцев малыш уже может хорошо держать голову и не боятся воды.
Тем не менее, в возрасте 7 – 18 месяцев ребенку приходится осваивать много новых обстоятельств и практик. Тем более, что малыш еще очень сильно привязан к родителям, и по-разному относятся к появлению в его жизни новых людей.
Самым эффективным возрастом для начала обучения плаванию специалисты назвали период 6 – 7 лет. В этом возрасте ребенок уже способен понимать тренера, и может выполнить его рекомендации и наставления.
Если нет противопоказаний, плавание имеет много положительных эффектов для ребенка, включая:
- Усиление защитных сил организма;
- Ускорение метаболизма и обменных процессов;
- Эффективный закаливающий метод;
- Стабильное укрепление сердечно-сосудистой системы;
- Эффективная работа опорно-двигательного аппарата;
- Формирует стройную осанку;
- Безболезненно и планомерно укрепляет мышцы;
- Укрепляет нервную систему и т.п.
Имеются ли противопоказания для детского плавания в бассейне?
Отвечая на данный вопрос, специалисты указали на следующий перечень:
- Порок сердца;
- Эпилепсия;
- Паралич;
- Судороги;
- Инфекции кожи;
- Мокнущий диатез;
- Недоношенность ребенка.
Подробнее о противопоказаниях расскажет детский врач, у которого наблюдается ребенок.
